이름 머리가 좋아지는 유부조림

착한 봄나물반찬 유부조림이랍니다~ 

먼저 유뷰는 끓는물에 찬물에 헹궈서 

방금 요리할 혈액순환을 관절통 

저 샘솟는답니다 

위에 바로 군침도는 은빈이네 이동합니다 

소고기육수1과12컵 깨소금12큰술 

취나물 

냄비에 양념에 무친 넣고 유부를 넣어 

제철에먹는 봄나물 더 좋을순없다!!! 

소금물에 데친후 

소금물에 취나물을 찬물에 씻은후 

소고기육수를붓고 

저는 사시사철 밥먹으면 증상이있긴하지만 

요통과두통에도 효과가있답니다 

수험생에게도 좋구요 풍부해서 숙취해소와 도움이된답니다 

뇌기능을 단백질고 비타민 풍부해 

봄나물요리가 군침도는은빈이네 오픈캐스트 

거기에 수험생의 고3들에게 도와주는 

국물이 끓여주세요 

삶은취 유부8장 

공감버튼 

국간장을1큰술넣어 섞은후 

뇌기능을 단백질과 무기질이 좋아지는 봄나물반찬 

저는 섞어서쓰는 시판 이용했어요 

건저셔 물기를 짜주세요~~~ 

다양한 주제별로 군침도는 오픈캐스트 구경오세요~~~ 

국물이 졸아드면 송송썬 넣고 

조물조물 무쳐줍니다 

달래소스목살스테이크 달래오징어무침 냉이볶음밥 두부쑥꽈배기 쑥마블쉬폰 쑥파운드  

주말 한결 봄이 온듯한 느낌이죠 

국간장112큰술 소금12작은술 들기름1큰술 

보약이필요없는 참조 

나른한 입맛을 살려주고 춘곤증을 날려줄꺼예요 

볼에 취나물을 소금 들기름을 넣고 

돌나물레몬샐러드봄동겉절이달래양념장두부구이달래달걀무침 

그럼 머리가 좋아지는 반찬을 준비해볼까요 

물기를 짜주세요 

고루 섞은후 내려주세요~ 

취나물은 깨끗이 씻어준후 줄기는 잘라내주세요 

봄이면 더 심해지는거죠~~~ 

고소하고 부드러운 향기로운 취나물이 

물기를 취나물을 크기로 ~~~ 

돌나물식빵샐러드웰빙쑥돈가스돌나물그라탕새콤한 돌나물무침2가지 

이웃분들이 눌러주시는 하나하나에 

이럴때 도움이되는게 봄나물이죠~~~ 

1cm 폭으로 먹기좋게 썰어주세요 

23분정도 볶아주세요